Зеленые лекарства будущего
Обзор
Наперстянка пурпурная — лекарственное растение, способное повлиять на восприятие цветов
Автор
Редакторы
Статья на конкурс «био/мол/текст»: Права ли была ваша бабушка, советуя лечить все болезни травами? Как и зачем вырастить растение в пробирке? Почему растения до сих пор остаются единственным источником многих лекарственных веществ? Как обмануть природу и добиться от зеленых лекарей синтеза нужного вам вещества? И какую страшную тайну скрывают растения за яркой окраской?
Конкурс «био/мол/текст»-2018
Эта работа опубликована в номинации «Биофармацевтика» конкурса «био/мол/текст»-2018.
Генеральный спонсор конкурса — компания «Диаэм»: крупнейший поставщик оборудования, реагентов и расходных материалов для биологических исследований и производств.
Спонсором приза зрительских симпатий выступил медико-генетический центр Genotek.
Целебные травы или синтетические таблетки?
Бывает так: вы проснулись утром и чувствуете — голова раскалывается, глаза слезятся, горло болит так, что не можете даже выпить любимый кофе, а встать с постели мешает общая слабость. И если в детстве вы могли остаться дома и пропустить скучные уроки, то сейчас на работе аврал и болеть просто некогда. Что же делать? Среди ваших знакомых обязательно есть хотя бы один человек, который посоветует лечиться травами, а не «химией». По его мнению, растения способны вылечить не только обычную простуду, а вообще все заболевания. Да и в аптеке многие просят натуральные препараты, а у синтетических — недоверчиво изучают инструкцию. Что ж, возможно в этом есть рациональное зерно, хотя с использованием фитопрепаратов и связано много мифов [1].
Растения применяются в медицине с самых давних времен, ведь у древних не было других способов борьбы с болезнями. Еще в начале XX века растения составляли около 80% всех используемых лекарственных средств (ЛС). Позже, благодаря успехам химии, синтетические, гормональные препараты и антибиотики значительно потеснили фитопрепараты. Однако во всем важен баланс, и, к счастью, люди поняли это вовремя. В последнее время вновь возрастает популярность растительных препаратов [2], [3]. Почему?
Лекарственные растения (ЛР) содержат биологически активные вещества (БАВ), которые влияют на биологические процессы в организме человека и животных [4]. Структура многих БАВ настолько сложна, что растения еще долго будут являться их единственным источником. Известно около 20 000 веществ, которые получаются только из растений [5]. Изготовленные на их основе фитопрепараты оказывают длительное мягкое фармацевтическое действие, малотоксичны и реже вызывают аллергические реакции, их можно длительно применять без существенных побочных явлений (что важно при коррекции хронических заболеваний, а также пожилым людям и детям) [2].
В клетках синтез органических веществ протекает, как правило, в мягких условиях (небольшая температура, нормальное давление, малый расход энергии) под действием различных ферментов. А химику, чтобы синтезировать многие БАВ, нужны дорогостоящие исходные вещества, экстремальные температура и давление, и при этом синтез займет много времени, а в итоге — полученный препарат будет стоить достаточно дорого. А благодаря тому, что растение содержит много различных БАВ, с его помощью можно одновременно лечить основное и сопутствующие заболевания [2], [6]. Часто одни препараты растений способны усиливать действия других (синергизм) [7–9]. Также фитопрепараты обладают хорошей совместимостью с синтетическими препаратами, позволяя, при их разумном сочетании, существенно повышать терапевтический эффект лечения. Бонусом фитопрепаратов является способ их применения — часто перорально или наружно, что весьма удобно [2].
Конечно, ЛР не панацея. И «натуральность» фитопрепаратов вовсе не гарантия абсолютной безвредности для организма человека. Многие растения содержат ядовитые вещества (алкалоиды, сердечные гликозиды и др.) и при неправильной дозировке могут вызвать отравление. Химический состав растений непостоянен и значительно изменяется в зависимости от условий произрастания и времени сбора, а также зависит от технологии получения лекарственных препаратов (ЛП). А растущие вдоль дорог или у заводов растения могут содержать тяжелые металлы, канцерогены и прочие токсиканты. Вряд ли вы хотите, чтобы все это попало в ваш организм вместе с целебным чаем или отваром. Чтобы этого не произошло, прежде чем фитопрепарат поступит в аптеку, ученые тщательно изучают химический состав лекарственных растений, анализируют, какие БАВ входят в их состав и как они влияют на организм человека, а также разрабатывают правила стандартизации и проверки качества этих растений. Для этого используют разнообразные методы: спектрофотометрические, фотоэлектроколориметрические, титриметрические, полярографические, хроматографические, гравиметрические и др. (рис. 1).
Рисунок 1. Автор статьи определяет содержание БАВ в малоизученном растительном сырье (а именно, проводит количественное определение свободных органических кислот титриметрическим методом) в лаборатории фармакогнозии Донецкого национального медицинского университета
А если количество действующих веществ в исследуемом лекарственном растительном сырье (ЛРС) или ЛС не могут быть точно определено химическими и физико-химическими методами, в дело вступают фармакологи и применяют биологическую стандартизацию. Например, сила действия препарата, содержащего сердечные гликозиды, определяется на животных (кошках, голубях, лягушках) и выражается в единицах действия в 1 г сырья. В результате испытаний устанавливают наименьшие дозы, которые вызывают систолическую остановку сердца. Итак, современные фармацевты, химики, биологи, фармакологи словно объединяют усилия с травниками и шаманами древности, чтобы окончательно победить все болезни.
Возможно, вы думаете, что фитопрепараты — это только отвары и настойки, сборы и порошкообразное сырье в коробках? Ежегодно в России заготавливаются десятки тысяч тонн ЛРС. Для медицинских целей, согласно нормативной документации, используется около 260 видов ЛРС. Около 90 видов разрешено для реализации в аптеках, а 2/3 собранного сырья поступает на предприятия химико-фармацевтической промышленности для производства лекарственных средств [10], [11]. Да-да, многие знакомые вам лекарства изготовлены на основе растительного сырья. Загляните в домашнюю аптечку, посмотрим, сколько вы найдете там препаратов из следующего списка.
- Нервная работа? Помогут растительные препараты «Новопассит», «Валокордин», «Валокормид», «Валоседан», «Корвалол», «Дормиплант».
- Болит горло? Пригодятся ЛС шалфея лекарственного («Доктор Тайсс», «Сальвин»), комплексный препарат «Ротокан» или иммуностимулирующие леденцы «Тайсс» (на основе экстракта эхинацеи).
- Кашель? Поможет «Пертуссин» (чабрец).
- Проблемы с сердцем? Вот вам кардиотонические ЛС на основе сырья боярышника («Кардиовален», «Кардиплант», «Крабезид») и ландыша («Коргликон», «Конвафлавин» и «Капли Зеленина»).
- При лечении урологических заболеваний пригодится комплексный растительный препарат «Марелин».
- При холецистите — «Танацехол» (пижма).
- При нарушениях венозного кровообращения помогут ЛС на основе семян и листьев конского каштана: «Веноплант», «Эскузан», «Эсфлазид».
- Экстракт корней диоскореи («Полиспонин») эффективен при лечении атеросклероза головного мозга и сосудов сердца. А также сапонины диоскореи — исходные вещества для получения кортикостероидных гормональных ЛС.
- Для лечения витилиго (нарушения пигментации кожи) используют ЛС, содержащие растительные фурокумарины («Псорален», «Аммифурин», «Анмарин», «Бероксан»).
- При запорах помогут ЛС, обладающие слабительным действием: «Кафиол», «Агиолакс» (листья и плоды кассии остролистной), «Рамнил» (кора крушины).
- Самой большой и широко используемой в фармации группой растительных БАВ являются алкалоиды. ЛС на их основе применяют как средства:
- гипотензивные («Резерпин», «Раунатин» из раувольфии змеиной, «Винкамин» из барвинка малого);
- возбуждающие ЦНС («Стрихнина нитрат» — из чилибухи);
- отхаркивающие («Глаувент» из термопсиса);
- антиастматические («Астматин» из белены);
- желчегонные («Берберина бисульфат» из барбариса);
- противоопухолевые («Винбластин», «Винкристин», «Розевин» из катарантуса розового, колхаминовая мазь из безвременника великолепного).
И это еще далеко не полный список ЛС на основе растений, которые вы можете купить в аптеке.
Возможно, вы все равно считаете, что фитопрепараты — это прошлый век, и современная фармация уходит исключительно в сторону химического синтеза? Тогда что вы скажите на следующие цифры — в настоящее время каждый третий ЛП на мировом рынке — растительного происхождения. А в некоторых фармакотерапевтических группах ЛС (например, применяемых при лечении сердечнососудистых заболеваний) они составляют около 80% [12]! В России препараты растительного происхождения занимают около 40% от общего количества используемых в практической медицине лекарственных средств [13]. В странах Евросоюза этот показатель меньше: на растительные лекарства приходится до 10% общего объема рынка ЛС. Зато в Японии и странах Юго-Восточной Азии — до 40%. А в некоторых странах (Индия, Китай, Пакистан, Шри-Ланка, Мали, Танзания) фитопрепараты являются более распространенными, чем лекарства синтетического происхождения [12].
Как объяснить повышение интереса к фитопрепаратам в последнее десятилетие?
Сыграло свою роль появление, в связи с не всегда обоснованным назначением синтетических лекарств, новой нозологической формы заболевания — «лекарственной болезни». Сейчас, по данным ВОЗ, 2,5–5% госпитализированных составляют пациенты с осложнениями, вызванными применением ЛП [12]. При приеме фитопрепаратов случаи непереносимости и проявления лекарственной болезни наблюдаются сравнительно редко. А побочные эффекты от применения лекарств на основе растений встречаются в пять раз реже, чем при использовании других лекарственных средств [2]. Важным аспектом возрождения интереса к лекарствам из растений является применение современных методов изучения химического состава лекарственных растений и фитопрепаратов (тонкослойной и газожидкостной хроматографии, спектроскопии ядерного магнитного резонанса и др.) и совершенствования их стандартизации [2]. А также, специалисты компании Global Industry Analysis объясняют интерес к фитопрепаратам доступной ценой и верой людей (особенно пожилого возраста) в безопасность и эффективность растительных лекарств [14].
Лекарства на основе растений применяют в основном для лечения хронических, вялотекущих заболеваний почти всех органов или систем организма человека. Особенно широко фитопрепараты используют для лечения ЖКТ (4,9%), заболеваний нервной (4,8%), дыхательной (3,6%) и сердечно-сосудистой (2,4%) систем. Около 2,4% растительных препаратов относятся к группе жизненноважных и используемых для лечения онкологических заболеваний [14].
Заголовок этой главы не совсем разумный, ведь не стоит противопоставлять препараты, созданные на основе химического синтеза, средствам растительного происхождения. Для медицинской практики одинаково важны и те, и другие, не забывайте об этом и будьте здоровы!
Но вот проблема — естественные ресурсы ЛР ограничены, собирать растительное сырье желательно только в экологически чистых местах, да и почва со временем истощается. При этом многие растения растут только в определенных климатических условиях, какие-то являются редкими и исчезающими. В связи с этим идет активный поиск альтернативных источников получения БАВ растительного происхождения [15].
Из нескольких клеток получим растение
Одним из таких источников являются культуры клеток растений. Что это такое? Если очень упрощенно — представьте, что вы взяли несколько растительных клеток и поместили на питательную среду, по аналогии с тем как микробиологи выращивают бактерии. Как будет выглядеть полученное нами «растение в пробирке»? Отличается ли его внешний вид от обычного (интактного) растения? Чаще всего — да. Сравните следующие две фотографии. На обеих — табак обыкновенный (Nicotiana tabacum): интактное растение (рис. 2а) и каллусная культура (рис. 2б).
Рисунок 2а. Табак обыкновенный (Nicotiana tabacum)
Гинекологические заболевания
Женщины хотят совсем немногого: всего лишь быть вечно молодыми, красивыми и здоровыми. Это, конечно, шутка, но так уж устроено природой, что представительницы прекрасной половины человечества особенно чувствительны ко всем изменениям в своем организме. Замечают, что поправились на полкилограмма, переживают из-за маленькой морщинки или микроскопического прыщика на лице. И совершенно расстраиваются, когда неприятности происходят с их женским здоровьем: запах, выделения, зуд — этого точно не хочет ни одна.
Три повода пообщаться с гинекологом. Особенно если вы этого давно не делали.
- если наблюдаются обильные менструальные кровотечения в течение недели и более;
- когда слишком долго или сильно беспокоят боли внизу живота в период ПМС;
- в случае нехарактерных выделений из половых органов, зуда и жжения в их области.
Сто бед — один ответ
Но на самом деле перечисленные симптомы, а также другие «непонятные» и тревожные изменения в интимной сфере — это причина не для переживаний, а просто повод для записи на прием к специалисту: сходить и проверить свое женское здоровье. И это как раз тот случай, когда простая статистика может добавить оптимизма. Ведь по данным исследований многие женщины в разное время сталкиваются с гинекологическими проблемами, и в большинстве случаев благополучно их решают.
Какими могут быть причины гинекологических проблем?
Не все, например, знают, что для ежедневного ношения лучше выбирать нижнее белье из натуральных тканей – хлопка, льна, шелка, классического фасона и без кружева. Синтетические «стринги» — частые виновники обращений к гинекологам по поводу тех или иных неприятных симптомов.
Осторожность нужно проявлять и при приеме антибиотиков; они способны нарушить баланс микрофлоры не только в кишечнике, но и во влагалище. Изменение гормонального фона, прием оральных контрацептивов тоже являются факторами риска для проявления гинекологических заболеваний.
Обратите внимание на таблицу — здесь перечислены самые распространенные ситуации нарушений в области женского здоровья
Вульвит — воспаление наружных половых органов, слизистой оболочки малых половых губ, преддверия влагалища.
Вульвовагинит — воспаление вульвы и слизистой оболочки влагалища.
Жжение, зуд, отечность половых органов, наличие серозно-гноевидных или гнойных налетов.
Спровоцировать развитие патологии может следующая флора: гонококки, стрептококки, стафилококки (аэробные и анаэробные), кишечная палочка, энтерококки, протей, бактероиды, трихомонады, хламидии, грибы рода Candida, мико- и уреаплазмы.
Экзо- и эндоцервицит — воспаление влагалищной части шейки матки, цервикального канала.
Обильные слизистые или гнойные выделения, зуд, тупые боли внизу живота.
Причиной воспаления может стать присутствие условно-патогенных микроорганизмов (Е. coli, стрептококки, стафилококки, эпидермальный стафилококк, бактероиды, коринебактерии).
Эктопия (эрозия) шейки матки — состояние шейки матки, при котором выявляется участок, покрытый цилиндрическим эпителием (неосложненная форма). Данная особенность может быть как врожденной, так и приобретенной. Осложненная форма эктопии — воспаление в месте эрозии.
Отсутствие характерной симптоматики, в редких случаях появление кровянистых выделений во время полового акта.
Эктопию могут вызвать как генетические особенности развития, так и внешние факторы, воспалительные заболевания, инфекции, передающиеся половым путем.
Обильные менструальные выделения.
Осложненная форма эктопии — воспаление в месте эрозии.
Слабость, головокружение, боли внизу живота.
Симптом может сигнализировать о развитии патологии женской репродуктивной сферы: миоме матки, эндометриозе, полипе эндометрия, воспалительных заболеваниях органов малого таза.
Лечение воспалительных заболеваний органов малого таза обычно предполагает антибактериальную терапию. Также в комплексную терапию могут быть включены фитосредства. В аптеках не составит труда найти продукцию под брендом ФармаЦвет® — сборы и травы, которые производит известное в России предприятие АО «Красногорсклексредства». Они могут помочь в составе рекомендованного гинекологом комплексного лечения.
Лекарственные травы и сборы при гинекологических заболеваниях
Лечение воспалительных заболеваний органов малого таза обычно предполагает антибактериальную терапию. Также в комплексную терапию могут быть включены фитосредства. В аптеках не составит труда найти продукцию под брендом ФармаЦвет® — сборы и травы, которые производит известное в России предприятие АО «Красногорсклексредства». Они могут помочь в составе рекомендованного гинекологом комплексного лечения.
Для каждого заболевания подобран определенный набор трав, которые собирают в определенное время и по определенным правилам, чтобы максимально сохранить целебные свойства растений.
Крапива — лекарственное растение, богатое микроэлементами: железом, кремнием, каротиноидами, флавоноидами, и в том числе витамином К, улучшающим свертываемость крови. Поэтому важное медицинское свойство крапивы — это способность останавливать обильные кровотечения, из-за чего ее широко применяют в гинекологии. Настой этой травы назначают женщинам чтобы снизить чрезмерные менструальные кровопотери. Помимо гемостатических свойств она также повышает тонус матки, поэтому ее настой пьют при комплексном лечении эрозии шейки матки для лучшего восстановления.
Крапива — лекарственное растение, богатое микроэлементами: железом, кремнием, каротиноидами, флавоноидами, и в том числе витамином К, улучшающим свертываемость крови. Поэтому важное медицинское свойство крапивы — это способность останавливать обильные кровотечения, из-за чего ее широко применяют в гинекологии. Настой этой травы назначают женщинам чтобы снизить чрезмерные менструальные кровопотери. Помимо гемостатических свойств она также повышает тонус матки, поэтому ее настой пьют при комплексном лечении эрозии шейки матки для лучшего восстановления.
За счет своего богатого природного состава, куда входят такие биологически активные компоненты как витамин К, эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды и прочие соединения, тысячелистник обладает целым рядом лечебных свойств. Настой этой лекарственной травы оказывает кровеостанавливающий, спазмолитический и противовоспалительный эффекты. Благодаря этому тысячелистник широко используют в медицине — его назначают женщинам при обильных менструальных кровотечениях и лечении эрозии шейки матки, а также используют в гастроэнтерологии как лечебное средство при кишечных спазмах.
Латинское название кровохлебки — Sanguisorba — состоит из двух слов: sanguis «кровь» и sorbere «поглощать». И это не случайно: настой этого лекарственного растения действительно применяют в качестве кровоостанавливающего средства — при сильных менструальных кровотечениях и при лечении эрозии шейки матки. Среди других лечебных свойств кровохлебки — вяжущее, антисептическое и противовоспалительное. Благодаря этому ее препараты также используют в качестве вспомогательного закрепляющего средства при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, если они сопровождаются диареей.
Трава пастушьей сумки содержит ценное вещество филлохинон (витамин К), которое обладает кровоостанавливающим действием, а также богатый комплекс дубильных веществ, сапонинов, флавоноидов, холин и аскорбиновую кислоту. Благодаря такому составу гемостатические возможности этого лекарственного средства сочетаются с тонизирующим действием на гладкие мышцы матки, что активно применяют в гинекологии. Настой травы пастушьей сумки назначают женщинам при обильных менструальных кровотечениях, а также для лучшего заживления при лечении эрозии шейки матки в посткоагуляционный период.
Мы используем файлы cookies. Просматривая сайт, Вы соглашаетесь с Политикой компании в области ПД и приемом файлов cookies. При необходимости, Вы можете отключить файлы cookies в настройках браузера.
Комнатные растения: польза для здоровья или риск аллергии?
Комнатные растения украшают пространство дома, дарят позитивные эмоции, но они гораздо больше, чем просто кустики в горшках. Комнатные растения могут снять стресс и поднять настроение, уход за ними — это способ отвлечься от тягостных мыслей. Наличие комнатных растений также связано с креативным мышлением. Помимо этого, они очищают воздух, насыщая его кислородом и влагой, что полезно для здоровья. Но важно проявлять осторожность — у некоторых людей сами цветы или горшки с плесенью на стенках могут провоцировать аллергию, нарушать дыхание. Какие растения полезны, как их подбирать?
Суперфуды в косметике: сочные коктейли для здоровья кожи и волос
Растения для здоровья и комфорта
Живая зелень в доме — это всегда красиво, но помимо эстетики — это польза для здоровья. Домашние растения или офисные помогают очищать воздух, облегчая дыхание, производя дополнительные порции кислорода. Зеленые растения с округлыми листьями или крупные древовидные представители считаются идеальными комнатными вариантами. Люди обычно находят плавные, скругленные линии более приятными для глаз. Но важно, чтобы из-за растений не пострадало эмоциональное и физическое здоровье, их наличие не вызывало напряжения и тревоги.
Стоит избегать сенсорных перегрузок за счет одного или двух правильно расположенных растений. Эффект «внутренних джунглей» может заставить людей напрягаться, даже если они не осознают этого, поскольку начинают действовать инстинкты выживания. Подсознательно помещения, где слишком много пышных, вьющихся цветов, воспринимаются как опасные, постоянное нахождение в них может нарушать психоэмоциональное здоровье. Важно знать о пользе и правилах выбора растений для дома.
Спатифиллум: для здорового дыхания
Само второе название спатифиллума — «мирная лилия» (peace lilly) звучит успокаивающе, но в этом маленьком растении есть еще одно полезное свойство, улучшающее здоровье. Спатифиллум, представитель семейства филодендронов, попал в список лучших комнатных растений-фильтров NASA. Он очень хорошо фильтрует воздух, активно производит кислород, облегчает дыхание. В частности, растение снизило уровни токсичных химикатов бензола, трихлорэтилена, формальдегида и аммиака при тестировании в исследовании НАСА в 1989 года. Чтобы оздоровить атмосферу в доме и улучшить дыхание, можно выбирать кустовые также хризантемы, бостонские папоротники и бамбуковые пальмы: среди других растений, это лидеры по насыщению воздуха кислородом, его очистке и увлажнению. Если такие растения могут обогатить воздух внутри космических кораблей и шаттлов, представьте, что они могут сделать для квартиры. Естественно, что они помогают улучшать дыхание, насыщать кровь кислородом.
Лечебные тропики: позитивные эмоции
Семейство фикусов, особенно фикусы Бенджамина и каучуконосный, представляют собой комнатные растения с низкими эксплуатационными расходами, которые поднимают настроение и снимают стресс. Они также могут расти на свежем воздухе в теплую погоду, позволяя человеку наслаждаться их восстанавливающими свойствами на заднем дворе или на балконе, даря позитивные эмоции.
Отлично улучшают настроение, дарят позитивные эмоции комнатные розы, герберы, ромашки и любые цветущие растения. Бамбуковые пальмы и дифенбахии также являются одними из самых лучших в обогащении атмосферы внутри помещения и фильтрации бытовых токсинов, а также дают нашему мозгу позитивные стимулы от любования красотой листьев. Люди реагируют на присутствие тропических растений как на приятные ощущения, вспоминая приятные эмоции от отдыха на курортах. Некоторые тропические сорта, такие как лианы и плющи, имеют листья, которые, хотя визуально поразительны, но имеют острые, рваные края листьев, такие растения рекомендовано располагать дальше от человека, любоваться ими издали. Они также активно фильтруют воздух, помогают облегчению дыхания, дарят позитивные эмоции.
Осязаемая зелень: борьба со стрессом
Мясистые растения (например, крассула), а также суккуленты, привлекают внимание на нескольких уровнях. Крупные, основательные растения, зеленые, с овальными листьями и толстыми стеблями, которые делают их похожими на миниатюрные деревья, несут в себе ощущение стабильности, контакт с ними дает приятные тактильные ощущения, снимая стресс. Поскольку они заполнены водой, чтобы помочь деревцу выжить в сухом климате, у растений пухлые листья, как маленькие подушки.
Гинура (фиолетовый «цветок страсти») и фиалки имеют ворсистое покрытие листьев, похожее на бархат. Это так называемые «сенсорные» цветы, они могут быть отличным выбором для людей с ослабленным зрением, для которых обонятельные и тактильные ощущения становятся еще более важными. Плюс, прикосновение к такой текстуре успокаивает и снижает уровень стресса. В этом отношении кактусы — худший вариант «сенсорных» цветов, но создание композиций, флорариумов из суккулентов, кактусов и камешков, коры, крупного песка снимает напряжение и стресс лучше психотерапевта
Лекарственные сорта, домашняя ароматерапия
Алоэ вера, представитель семейства суккулентных растений, дает клейкий сок, часто используемый в косметологии из-за его целебных свойств для кожи. Алоэ является распространенным ингредиентом в увлажняющих лосьонах, мазях от загара и кремах. Горшечная мята полезна для людей, которые любят заваривать домашний чай. Кроме того, аромат мяты может повлиять на определенные участки мозга, подавляя стресс.
Лаванда — очень популярное растение, можно найти ее аромат во множестве продуктов, таких как мыло и гели для ванн. Существуют исследования, которые подтверждают ее способность успокаивать и нормализовать сон. Было показано, что запах лаванды уменьшает беспокойство и снимает стресс, дает позитивные эмоции.
Цитрусовые деревья, особенно карликовые сорта лимона и апельсина, могут расти в помещении, если они получают достаточно дневного солнца. Исследователи обнаружили свидетельства улучшения когнитивных функций и, в частности, памяти, когда люди в течение дня вдыхают ароматов апельсинового цвета и грейпфрута.
Осторожно: аллергия
Конечно, комнатные растения подходят для всех. Аллергия — одна из главных проблем. Нередко у людей возникает аллергия даже не на сами растения, а на плесень, которая активно размножается в цветочных горшках с влажной землей. Кроме того, возможна респираторная аллергия на цветущие или сильно пахнущие (например, герань), экзотические растения или их соки (контактный дерматит). Поэтому, если человек решает завести комнатные растения, нужно начать с неприхотливых в уходе и гипоаллергенных, не цветущих и легко моющихся представителях, не требующих частого полива и подкормки. Это могут быть фикусы или некоторые виды пальм.
Источник https://biomolecula.ru/articles/zelenye-lekarstva-budushchego
Источник https://pharmatsvet.ru/articles/ginekologicheskie-zabolevaniya/
Источник https://medaboutme.ru/articles/komnatnye_rasteniya_polza_dlya_zdorovya_ili_risk_allergii/
